Фитнес-клуб "Динамит"

6 причин начать заниматься спортом

Если собой не заниматься, то природа ничего не даст взамен и очень быстро возьмет свое. Но не нужно ждать всех этих «радостей». Начинайте прямо сейчас вкладывать в свое здоровье и в себя. А для этого найдите время и хотя бы 2 раза в неделю посещать фитнес-центр, начните дышать и гулять каждый день по полчаса, делайте пробежки в парке, по стадиону. Что это даст?

Отдых

Это даст отдых. У вас переключится внимание на физические занятия с повседневных дел. Лучшим отдыхом будет не лежание на диване, а другая деятельность. Если вы целый день в офисе, то для вашего разума и тела физическая активность будет самым лучшим подарком.

Энергетика

Кому будет интересен неэмоциональный, вялый человек? Ведь для хороших эмоций нужна позитивная энергия. Человека делают энергичным физические активные упражнения.

Работоспособность

Не существует физической усталости, если человек занимается любимым делом. Многие люди сохранили до преклонного возраста потрясающую работоспособность, а все потому, что всю жизнь занимаются физическим трудом или спортом.

Отличное настроение

У людей во время занятия фитнесом поднимается настроение. Это простой медицинский факт. Движения приносят радость. Вы когда-нибудь наблюдали за лицами детей, которые играют в подвижные игры? Во время игр они не разучились радоваться. А вы?

Молодость

В любом возрасте молодость прекрасна. Для этого нужно немного. Просто для себя поддерживать физическую оптимальную форму. Тогда тело привыкает быть здоровым и молодым, то это будет надолго, до старости, которая никогда не наступит.

Эмоциональная устойчивость

Согласно статистике, люди, которые регулярно занимаются фитнесом, в 2 раза меньше подвергаются эмоциональным срывам. Механизм достаточно прост. Во время физических занятий в кровь человека поступают гормоны «удовольствия», они положительно влияют на эмоциональный фон.

A few of our history Кто мы и что мы делаем

Lorem ipsum dolor sit amet, has lucilius constituam et. Vix cu dico sale menandri. Elit choro id mea. In minim pericula mea, sea cu illud posse vocent, mea ea noster suavitate. Nec ad inani ceteros contentiones, id mundi honestatis adversarium his. Ad quo choro partem complectitur, pri dolor equidem no, ut pro tritani quaerendum.

About our staff Мы постоянно развиваемся

Lorem ipsum dolor sit amet, has lucilius constituam et. Vix cu dico sale menandri. Elit choro id mea. In minim pericula mea, sea cu illud posse vocent, mea ea noster suavitate. Nec ad inani ceteros contentiones, id mundi honestatis adversarium his. Ad quo choro partem complectitur, pri dolor equidem no, ut pro tritani quaerendum.

Последние новости Наши новости и акции

Программы занятий Большой выбор тренировок как в вечернее, так и дневное время

Пилатес

Пилатес

Танец живота

Танец живота

Силовые тренировки

Силовые тренировки

BREAK-DANCE

BREAK-DANCE

Бокс

Бокс

Карате

Карате

Наши цены Цены посещения тренажерного и аэробного залов, секции единоборств

Наш фитнес-клуб - это сочетание отличного качества услуг и демократичных цен!

Аэробный

р / мес

  • #
  • #
  • #

Тренажерный

1600р / мес

  • #
  • #
  • #

Аэробный + Тренажерный

1200р / мес

  • #
  • #
  • #

Секция единоборств

от 1000р / мес

  • Карате
  • Бокс
  • Кикбоксинг

Фитнес-клуб "ДИНАМИТ". Присоединяйся

Фитнес-клуб "ДИНАМИТ" - это сочетание отличного качества услуг и демократичных цен! Комфортный, просторный клуб порадует Вас большим выбором тренировок как в вечернее, так и дневное время

My video

Тренерский состав

Отзывы наших клиентов